玄米菜食やスピリチュアルスイーツ、薬草など、現代栄養学にはない先人の知恵をお伝えします。

健康寿命や食のこと
手作りヨモギオイル
2025年10月4日

薬草を摘んで、ヘアケアやスキンケアに使っています。今年最後のヨモギオイルを作るために足を運んでヨモギを摘んできました。
身近な薬草で美容や健康に役立ててみませんか？

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健康寿命や食のこと
初心忘れるべからず
2025年9月21日

週一カフェを運営していた頃、掲げていたコンセプト。この想いを忘れず、これからも邁進していきます。

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健康寿命や食のこと
捨てる神あれば拾う神ありー日本の宝物
2025年8月24日

ある人にとっては厄介なものが、ある人には天からの恵みであることがあります。厄介な存在で駆除される雑草も、実は健康に役立つ薬草であり、それで体調が良くなって助かる人もいます。 例えば腎臓病で透析寸前の患者が、薬草で透析を免 […]

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健康寿命や食のこと
失われつつある日本と日本人の精神
2025年6月22日

日本人が日本政府や他国から侵略されていることは、かなり前から計画されていました。諸外国に侵略されないために、日本人は食を改める必要があるようです。

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健康寿命や食のこと
種と野菜と健康と➂
2024年12月1日

安全な食べ物が手に入りづらくなる時代。自給自足がスタンダードになるかもしれません。

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健康寿命や食のこと
種と野菜と健康と②
2024年12月1日

在来種、固定種とは？今や手に入らなくなっている本来の野菜のこと。種と世界の関係。

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健康寿命や食のこと
種と野菜と健康と①
2024年11月9日

野菜の種や栽培方法が私たちの健康に大きく影響していますが、ほとんどの方がそれを知らずにいます。種の種類とは？

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健康寿命や食のこと
フードロスと食の安全性
2024年10月20日

筆者が幾つもの飲食店で見たキッチンの裏側に、疑問を投げかける。

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健康寿命や食のこと
子供たちの来店で、童心に返る
2024年4月5日

お子さん向けプレート

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健康寿命や食のこと
３月のメニュー
2024年4月5日

はなカフェ３月のメニュー

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