日常のこと
次のステージに進ませるサイン

誰の人生にも、大きいものから小さいものまで転機が訪れてると思います。私はこれまでの経験から、次のステージに進む時期にきているとき、ガイドからのサインがあることに気付きました。 本来ならインスピレーションが来てるのですが、 […]

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霊的真理やスピリチュアル
10年ぶりのお墓参りで、思いがけない出来事

今は亡き父方の祖父は事業を幾つもやっていて、ビジネスの才能に長けた人でした。 また、私のフリーライターの友達は、パソコン片手に毎年海外旅行に行き、滞在期間も気分で延長できるほど自由な時間とお金と決断力があります。私から見 […]

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霊的真理やスピリチュアル
愛を向けると、自然淘汰される

愛というと漠然として分かりづらいですが、思いやる、とか、相手を生かす、という方が分かりやすいかもしれません^^ うろ覚えですが、昔読んだ有機栽培の本にこんなコトが書かれてました。 愛を向けるもの(対象)は、自然淘汰される […]

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霊的真理やスピリチュアル
魂・心・身体の関係

2008年、フラワーエッセンスという自然療法のスクールで魂・心・身体の相互関係を学びました。 フラワーエッセンスとは、簡単に言えばお花のポジティブなエネルギーを水に転写したもの。 飲んだり身体に塗ったりすることで、前向き […]

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食のこと
仲間のウェディングパーティー

2020年の冬、仲間内での細やかなパーティーでのサプライズ!2回目のウェディングケーキを任され、張り切りました! ローフードパーティーで出したのと同じロースイーツですが、ウェディングケーキらしく2段で製作。分かりますか? […]

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食のこと
オートミールクッキーのレッスン

今はレッスンの受付はしていませんが、ご依頼頂いたときレッスンをしています。ご依頼は、どこかで私のスイーツを食べて下さった方からが100%です。 ビーガンのクッキーは、バターや卵を使う一般的なものに比べて道具よりも手をたく […]

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食のこと
ローフードのXmasパーティー

2020年のクリスマス、この日は仲間内での持ち寄りパーティーでした。 お題は ローフード ローフードとは48℃以下で、酵素を壊さずに調理された食べ物の事。酵素を多く摂ることは、健康やアンチエイジングに良いとされています。 […]

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食のこと
スイーツ作りの仲間たち

基本的に機械に頼らず、手作業でスイーツを作っていますが、時間のないときは機械に頼ることも必要かな。。。 ということで、スイーツ作りを手伝ってくれる心強い新たな仲間たち😊バイタミックスではできない部分をサポートしてくれます […]

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食のこと
ほろ苦フロランタン

私は焦がしキャラメルが好きです^^ スライスナッツを焦がしキャラメルと混ぜて、最後に岩塩をトッピング。ほろ苦がとってもたまりません❤

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食のこと
米粉のグレイズドドーナッツ

てんさい糖でグレイズした米粉のドーナッツ🍩 赤のグレーズはラズベリーパウダーで着色しました🍓 ふんわりと、そして甜菜糖の甘みで満足感のあるドーナツ✨

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